
今天給大家分享一款寶寶愛吃的龍利魚一口酥,軟嫩鮮香,讓孩子停不下來。將龍利魚用檸檬腌制去腥,輔食機將龍利魚、蒸熟的山藥和一點蛋清攪打成泥,再加入淀粉、焯水的胡蘿卜碎和西蘭花碎,攪拌均勻。用裱花袋擠入刷油的鍋中,小火慢煎,煎至兩面金黃熟透即可。滿屋飄香,孩子一口一個,好吃到停不下來。
龍利魚含有豐富的蛋白質和Omega-3脂肪酸,有助于孩子的生長發育。這款一口酥不僅有肉有菜,葷素搭配,更是營養滿滿,適合作為寶寶的輔食選擇。網友紛紛表示「一口一個,營養又美味」、「軟嫩香酥,都是孩子們的最愛」,龍利魚一口酥的趣味性與健康兼具。
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