今天教大家在家制作健康好吃的麥樂雞塊，不用油炸，外酥里嫩，寶寶輔食成功升級！讓我們一起來看看怎麼做吧～

首先，準備好材料：把土豆蒸熟并壓成泥，雞肉和洋蔥攪打成泥，與土豆泥混合。接著打入雞蛋，加些玉米淀粉和菌菇粉。若是1歲以上寶寶，可以加入少量的醬油和素蠔油，順時針攪拌至上勁。抹油的雙手將混合物整理成長方形，放入鋪好油紙的烤盤中，最后放入烤箱，以190°烤20分鐘。簡單幾步，富含蛋白質和維生素，適合寶寶的營養美味就這樣完成了。

很多網友都分享了他們的成功經驗：有網友表示用空氣炸鍋效果也不錯，其中一位媽媽還在配料中添加了胡蘿卜和山藥，增強了營養價值。相比外面的加工食品，自制讓家人吃得更安心。

趕快動手嘗試吧，幾分鐘搞定麥樂雞塊，帶給寶寶滿滿的愛與健康！點擊查看下方視訊，享受這份親手制作的樂趣吧！