
今天我要分享一款適合12個月以上寶寶的輔食——南瓜蒸排骨。這個做法簡單又快捷,讓寶寶輕松愛上排骨的香甜軟嫩。
我們先準備新鮮的排骨,用面粉清洗血水后,用輔食油、醬油、松鮮鮮和淀粉加上蔥姜腌制半小時。取蒸碗,鋪上切塊的南瓜,放上腌制好的排骨,再加些蔥姜和適量水,放入蒸鍋,冷水蒸1個小時即可。香噴噴的南瓜蒸排骨輕松出鍋,撒上蔥花,即刻享用!這道菜營養豐富,南瓜提供甜軟的口感,排骨軟嫩脫骨,孩子們幾乎不用嚼,輕松消化。
網友紛紛表示,這個做法太方便了,還特別適合挑食的寶寶。孩子抓著碗吃的場景既有趣又有教育意義,引導他們愛上健康飲食。
快來點擊查看下方視訊吧!幾分鐘就能學會這道簡單又美味的輔食,省時又讓孩子愛吃,讓寶寶的餐桌不再重樣。
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