南瓜蒸排骨,一口軟嫩輕松脫骨,挑食寶寶也愛吃
2025/07/01

ADVERTISEMENT

今天我要分享一款適合12個月以上寶寶的輔食——南瓜蒸排骨。這個做法簡單又快捷,讓寶寶輕松愛上排骨的香甜軟嫩。

我們先準備新鮮的排骨,用面粉清洗血水后,用輔食油、醬油、松鮮鮮和淀粉加上蔥姜腌制半小時。取蒸碗,鋪上切塊的南瓜,放上腌制好的排骨,再加些蔥姜和適量水,放入蒸鍋,冷水蒸1個小時即可。香噴噴的南瓜蒸排骨輕松出鍋,撒上蔥花,即刻享用!這道菜營養豐富,南瓜提供甜軟的口感,排骨軟嫩脫骨,孩子們幾乎不用嚼,輕松消化。

網友紛紛表示,這個做法太方便了,還特別適合挑食的寶寶。孩子抓著碗吃的場景既有趣又有教育意義,引導他們愛上健康飲食。


快來點擊查看下方視訊吧!幾分鐘就能學會這道簡單又美味的輔食,省時又讓孩子愛吃,讓寶寶的餐桌不再重樣。

點擊下一頁看完整視頻

ADVERTISEMENT

輕鬆打造寶寶最愛:蓬鬆小籠包,香濃無添加,一口停不下來
2025/07/08
營養又好吃的香菇肉醬面,一口下去有肉有菜有碳水,寶寶超愛吃
2025/07/07
白蘿卜蝦皮餅,通氣補鈣,挑食寶寶連吃三塊
2025/07/07
口蘑鷄腿飯,天然鮮香,輕鬆搞定寶寶挑食
2025/07/07
12+寶寶最愛的早餐,紫菜雞蛋小餅,營養豐富,軟嫩鮮美
2025/07/05
白菜豆腐湯:鮮美營養,一鍋暖胃,全家共享的健康選擇
2025/07/05
寶寶最愛的豆腐鮮蝦餅!軟嫩清甜,簡單又營養
2025/07/05
自製健康「無油鷄塊」,外酥內嫩,營養又健康
2025/07/05
15M+寶寶營養首選,白菜蒸肉卷,清爽不油膩
2025/07/04
豆角肉沫燜面:軟爛入味,簡單易學,夏日清爽好選擇
2025/07/04
酸甜茄汁燴飯,營養開胃,輕松搞定寶寶挑食
2025/07/04
板栗雞腿悶飯!營養豐富,香甜可口,挑食寶寶的最愛輔食
2025/07/04
鮮美下飯的菌菇炒肉沫,寶寶輔食的最佳選擇
2025/07/03
不加一滴水的鮮嫩蒸雞腿!好吃又簡單,營養不上火
2025/07/03
羊肚菌蘋果瘦肉湯:夏季開胃,清甜解膩
2025/07/03
15分鐘搞定!絲瓜蝦仁蓋飯,清爽解膩,寶寶超愛
2025/07/02
寶寶輔食番茄魚片湯,嫩滑美味,刺少好消化
2025/07/02
簡單易做的玉米鮮蝦小蒸包:鮮嫩多汁,一口一個,讓挑食寶寶愛上吃肉
2025/07/02
一周輔食饅頭不重樣,每日新口味,好消化又營養
2025/07/02
四款葷素餛飩餡,軟嫩營養,輕松搞定寶寶晚餐
2025/07/01