鮮美下飯的菌菇炒肉沫,寶寶輔食的最佳選擇
2025/07/03

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今天給大家分享一道簡單又美味的寶寶輔食——菌菇炒肉沫!這道菜不僅鮮香可口,還能讓你家的小挑食者愛上吃飯。

首先,我們準備好新鮮的菌菇胡蘿卜和瘦肉,菌菇胡蘿卜焯水備用,瘦肉切成細細的肉沫,肉沫用澱粉,輔食油,醬油腌制。先將肉沫下鍋翻炒至變色,然后加入菌菇繼續炒,最后倒入調好的醬汁翻炒兩分鐘,兩者的香氣融合在一起,香味撲鼻。菌菇富含多種維生素和礦物質,搭配蛋白質豐富的肉沫,營養均衡,特別適合寶寶的成長需求。

很多網友都提到,孩子們特別喜歡這道菜的鮮美湯汁,用來拌飯真的是太香了,甚至連挑食的孩子都能開懷大吃。而作為一道全家都愛的大鍋菜,也可以先盛出寶寶的分量,再加些調料給大人享用,輕松滿足不同口味,一家人其樂融融。



點擊查看下方視訊,快速學習這道菜的制作過程,輕松幾分鐘,美味上桌,讓我們一起為寶寶創造健康的飲食體驗吧!

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