18M+寶寶「營養輔食」一鍋蒸,一周不重樣,輕松搞定健康午餐
2025/06/30

大家好,今天我要分享一歲半寶寶的一周輔食食譜,每天菜品不重樣,一鍋蒸就能搞定!簡單健康,10分鐘備菜就能為寶寶準備一頓營養豐富的午餐。


我們從鮮嫩魚丸青菜湯、營養蝦滑蒸蛋、清爽絲瓜肉丸湯到營養羊肚菌釀肉,各種材質的葷素搭配,保證營養均衡。魚肉富含蛋白質,蔬菜增加了維生素的攝入,特別適合小朋友的發育需求。清淡調味更貼合寶寶的口味,一鍋搞定,簡單又高效。

很多家長留言說,這種做法真是太方便了,不僅小寶寶愛吃,就連大人看了都想嘗一口。這不只是輔食,更是一種親子互動時光,讓做飯變得富有趣味和教育意義。

想要了解更多細節,點擊下方視訊,一起輕松體驗一鍋蒸的魅力,讓寶寶的輔食變得簡單又美味!

視訊正在加載,請稍後

用戶神評

網友1.祝福所有寶寶都可以健康快樂成長

網友2.別說小孩了,我看著也愛吃的很

網友3.等寶寶大一點了照著做

網友4.一周輔食可以安排了

網友5.

我家寶貝啥都吃,就是我不太會做,有這個教程真是太方便了

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