寶寶輔食新選擇:絲瓜肉丸湯,清甜軟嫩無負擔
2025/06/26

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今天給大家帶來一款超級簡單又營養豐富的寶寶輔食——絲瓜肉丸湯!這道菜不僅美味,而且非常適合寶寶消化哦。

在制作過程中,我們選用了處理過的梅花肉,去除筋膜后切片切絲,再剁成適合寶寶咀嚼的大小。加入一勺玉米淀粉、適量輔食油,再加一點松鮮鮮和寶寶的低辣醬油調味,加上一點素蠔油提鮮。最后倒入絲瓜丁攪拌均勻,腌制20分鐘。絲瓜切成滾刀塊,鋪在碗底,然后將肉團成圓形鋪在絲瓜上面,加適量清水沒過絲瓜肉丸,再放兩片姜。開火蒸20分鐘,一道超級鮮嫩的絲瓜蒸肉就完成了!這款輔食不僅清甜爽口,而且保證了寶寶所需的優質蛋白質和多種營養成分。

很多網友反映這道菜即使是廚房小白也能輕松搞定,寶寶挑食也能所以大快朵頤。

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這不止是一道輔食,更是親子互動時光的延伸,能夠培養寶寶的飲食習慣和動手能力。

馬上點擊查看下方視訊,幾分鐘內即可完成這道營養美味,輕松解決寶寶輔食難題!

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