今天我們來制作一道酸甜可口、助消化的蘋果山楂膏。特別適合積食的寶寶哦，它的制作過程簡單且營養豐富，每個新手爸媽都能輕松掌握哦。

首先，選擇三個甜度高的蘋果，用鹽搓洗干凈后切塊，無需去皮，與洗凈炒焦的山楂、紅棗一起放入鍋中，加入800ml的清水。煮至蘋果軟爛時，過濾出汁液并充分壓榨。將過濾后的汁液煮開揭去浮沫，然后轉小火邊煮邊攪拌，直至濃稠。濃稠的膏體倒入密封罐保存，就能完成這款美味營養的輔食啦。寶寶在喝水時，加入一勺膏體，酸酸甜甜的味道會讓他們愛上喝水哦。

網友們紛紛表示，這款膏體保存于冰箱中可達兩個月，且每天飲用一周就足夠了。

大人也可以喝，簡直是一款全家共享的美味。通過制作這道糕點，寶寶不僅能改善脾虛，還能從中學習到食材的健康屬性，趣味十足。

現在就點擊查看下方視訊教程，分分鐘學會這款省時又好喝的蘋果山楂膏，讓寶寶吃得健康又快樂吧！