大家好，今天要和大家分享一款既好看又好吃的寶寶小饅頭——棗泥山藥小饅頭，饅頭自帶甜味，超級適合寶寶作為輔食品嘗。

首先，我們需要準備40顆鐵棍山藥和40g去皮紅棗，將它們蒸熟，然后壓成棗泥。山藥打成泥后加水、100g自發粉攪拌成面絮狀，再揉成團。經過醒發和揉制處理，最后將面團搓成長條，搟平后擠上棗泥，整形成小饅頭。醒發30分鐘后，冷水蒸12分鐘即可。山藥富含纖維，有助于寶寶消化成長。

這款棗泥小饅頭無糖天然，網友們紛紛表示其味美且讓人放心，是寶寶的理想零食。作為手指食物，能鍛煉寶寶抓握能力，全家人都愛吃。

趕快行動吧，看下方視訊，幾分鐘就能做出這道美味的寶寶輔食，讓寶寶吃得開心，媽媽更加省心！