大家好，今天我要和大家分享一個簡單又有效的養脾粥配方，這個做法不僅簡單，而且寶寶也特別愛吃哦！
具體做法是這樣的：選用甜一點的蘋果，切塊與小米一起煮，加水慢慢熬煮至粘稠，可以根據寶寶口味加入兩顆紅棗，增添天然的甜味和營養。蘋果富含維生素和膳食纖維，搭配小米的溫和特性，是寶寶營養早餐的絕佳選擇。一周吃兩到三次，有助于寶寶腸胃健康。
不少網友反饋，自己喝了后也覺得胃暖暖的，孩子喝起來更香甜，充分體現了輔食制作不只是一份飲食，更是一種親子互動的樂趣和育兒過程中重要的一環。
所以，別猶豫啦，趕緊點擊下方視訊，一起學習這份簡單又營養的寶寶養脾粥吧，幾分鐘就能搞定哦！
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網友1.蘋果選甜一點的，熬出來大人也能喝，養胃
網友2.學到了，每周給孩子做兩次，哎，做的輔食一個又一個，有什麼比養護寶寶脾胃更重要呢
網友3.我煮的時候額外加了兩顆紅棗，更好喝了
網友4.喝了一個多月了，寶寶腸胃有改善，太感謝您的教程了
網友5.孩子喝的很香，哈哈
