今天我們一起做一道寶寶愛吃又有營養的西蘭花口蘑牛肉飯！這是我家寶寶特別喜歡的輔食之一，簡單易做！

首先，牛肉是蛋白質的優質來源，我選擇了牛里脊，按視訊中的腌制手法，讓牛肉腌制20分鐘，這樣煮出來的牛肉超級嫩，也容易寶寶咀嚼。西蘭花泡洗干凈后，放鍋中焯水；接著在鍋中倒入熱炒油，下牛肉末翻炒至變色備用。用底油爆香蔥花，翻炒口蘑至軟，加入西蘭花和牛肉。調味時用低鈉醬油和松茸粉，翻炒均勻后，倒入水淀粉煮至湯汁濃稠，最后呈現出的菜肴鮮嫩多汁，既香又下飯，非常適合孩子們食用。

家長們看了這道菜的做法都表示，寶寶不僅吃得開心，營養也跟得上，還有網友分享可以加山藥泥或胡蘿卜丁，無論哪種搭配，都讓菜肴更具趣味性和營養。

春天是寶寶生長的黃金期，這樣健康的家常菜不能錯過。

快點擊下方的視訊鏈接，幾分鐘就能學會，省時又美味，趕快做給寶寶嘗嘗吧！