大家好，今天我要給大家分享一個寶寶輔食的經典配方——白蘿卜牛肉燴飯，這款輔食軟糯香甜，是寶寶喜歡的口味，也是這個季節的養胃佳品。

首先，我們準備好食材：香菇、白蘿卜、牛肉和青菜。將香菇和白蘿卜焯水后切碎，再將牛肉加蔥姜去腥，加入淀粉和少許輔食油攪拌均勻，腌制10分鐘。接著，青菜切碎備用。鍋中放油，加牛肉炒至變色后盛出，另起鍋放入香菇和蘿卜翻炒，加入適量清水，煮開放蒸好的米飯，讓米飯吸飽湯汁。最后，放入牛肉和青菜再煮2分鐘即可。這道燴飯富含鐵、維生素和纖維素，非常適合孩子食用，幫助他們補充營養。

許多網友反饋，寶寶平時挑食，但這款燴飯卻讓他們吃得津津有味，甚至主動要吃，富含鐵的牛肉和開胃的蘿卜成為了孩子餐桌上的新寵。

在輔食中加入豆腐或番茄也是不錯的選擇，既能增加趣味性又能增強營養。

趕快點擊查看下方視訊，幾分鐘就能學會做這款寶寶輔食，省時又健康，寶寶一定愛吃！