大家好！今天我將分享一道讓寶寶愛吃蔬菜的神奇輔食，快來看看如何輕松制作營養美味的飯菜吧！

首先，我們準備好胡蘿卜碎，肉末，焯過水的木耳和西蘭花。在熱鍋中倒入適量的油，加入胡蘿卜碎翻炒，然后放入肉末炒至斷生。接著加入木耳和西蘭花，撒上少許鹽和一點點水，炒熟后加入熟米飯，翻炒均勻。最后，用保鮮袋將米飯團成小球，葷素搭配，營養滿分，非常適合寶寶們食用。

網友們紛紛表示這是一道拯救了寶寶不愛吃蔬菜問題的妙招，制作過程簡單易行，只需炒一炒捏一捏，營養豐富又方便儲存。不僅寶寶們愛吃，大人也非常喜歡！這道輔食還能成為寶寶飲食教育的一部分，讓孩子們體驗飲食多樣性和趣味性。

馬上點擊查看下方視訊，幾分鐘就能輕松搞定這道美味輔食，讓寶寶愛上吃蔬菜，省時又美味！