大家好，今天我們到這個松林里面的找菌，看到了【壯*陽】草了，順便給大家再介紹一下，這個【壯*陽】草很多男性朋友喜歡吃，這個【壯*陽】草是什麼呢？它的學名叫什麼呢？又怎麼吃，有什麼功效呢？下面慢慢跟大家聊。

這個【壯*陽】草，它大部分都長在松林里面，所以我們到松林里面來的時候，很多時候都碰得到它，但是它的產量比較低，而且不好挖，挖起來也就一點點，所以價格一直居高不下的。

這個【壯*陽】草它的學名叫仙茅，大家可以搜一下，仙茅的相關用途是非常大的，它另外還有很多別名，比方說地棕，獨茅，山黨參，仙茅參，海南參，茅爪子，都是它的別名，叫法是很多的，各地方的叫法都不一樣。

它的用途也是非常非常廣泛的，特別是對于男性朋友，很多人都喜歡用它來泡酒，煲湯，這個仙茅，剛剛我也說了可以泡酒哈，可以煲湯，還可以用來入藥的，不要直接吃。

但這個仙茅它分為幾種，一種叫做制仙茅，一種叫作酒仙茅，一種叫作仙茅，這幾種仙茅怎麼分呢？我們首先說一下仙茅，仙茅就是直接把它的須根去掉，把地上部分去掉，用它下面的肉質根直接曬干，就成為仙茅。

第二種我們講一下制仙茅，制仙茅就是我們把它拿回家以后，把它洗干凈，把地上部分摘掉，把地下的須根摘掉，然后用米泔水來浸泡24小時以后再蒸熟，曬干的，這種叫做制仙茅，當然有的制的話他要制九次，蒸熟以后再曬干，再蒸在曬。這樣的九蒸九曬才更好。

還有一種叫酒仙茅，酒仙茅是怎麼做的呢？就是把這個仙茅曬干以后，用黃酒來拌勻了浸泡一晚，第二天再蒸，再曬干，這樣才成為酒仙茅。

仙茅雖好，大家吃的時候一定要注意了，因為這個仙茅它是有小毒的，不要吃得太多了，一個人一天的量在十克左右就可以了，不要吃太多了。另外還有一個問題特別要提醒大家注意，你們在用這個仙茅在煲湯，就是不管你煲豬腳還是寶雞煲排骨，什麼都可以，但是你在煲的時候，一定要給小孩子另外煲一份，家里面有小孩子的，不要讓它跟你一起吃這個仙茅，因為這個仙茅，不適合小孩子吃，大人吃是可以的。

仙茅是一種藥用植物，具有補腎助陽、益精血、強筋骨和行血消腫的作用。

好了，今天我們就分享到這里，如果你們覺得我說得有道理的，就給我點個贊，加個關注，謝謝大家。

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